Rady, doporučení, poučky. Z knih, ze sociálních sítí, z časopisů a rozličných webů se na nás léta valí nejrůznější doporučení. Jak jíst, jak cvičit, co si myslet, co říkat v různých situacích, jak dýchat, jak zacházet s emocemi…. Kdo je z nich už unaven a znechucen vyznává opačný životní styl – uprdelismus.
Tento název se stal populární díky stejnojmenné knize Jana Menděla. Autor v ní propaguje životní postoj, který by se dal shrnout výrazy – nic si z ničeho nedělám, netrápím se tím, co nemohu ovlivnit, nenervuju se, mám všechno – slušněji řečeno – u zadku. Vymysel novotvar uprdelismus, který se rozšířil, uchytil se v běžné mluvě, stal se populární. Jde vlastně o protipól současného trendu, kdy se lidé rádi řídí nejrůznějšími doporučeními co dělat, aby byli lepší, výkonnější, duševně vyrovnanější.
Čtenáři se ihned rozdělili na dva tábory. Jedni autora slova uprdelismus nesnášejí. Připadá jim vulgární, vysmívající se dobře míněným radám, opovrhující lidmi, kteří se snaží měnit sebe i svět k lepšímu. Druhá skupina nadšeně zajásala: konečně si někdo umí dělat legraci ze současné honby za dokonalostí.
„Nemusíte číst noviny, dívat se na zprávy a být neustále v obraze. Dnešní doba je šílená ve své přeinformovanosti, která je nám všem úplně k ničemu. Někteří se dokonce pyšní tím, jak široký mají přehled o tom, co se kde děje, ale k čemu jim to je? Mít informace může být někdy zcela zásadní, ale musíme rozlišovat, kdy je potřebujeme a kdy jsou k nám k ničemu – většina toho, co se na nás valí ze všech stran, je nám na prd, jenom to ucpává naši mysl tunami odpadu a my potom nemáme šanci dobrat se sami k sobě,“ tvrdí Jan Menděl.
Zastává názor, že umět vyhodnotit, co je a co není pro každého konkrétního člověka podstatné, je jedna z cest jak si uchovat psychickou pohodu, odbourat stres a nežít v neustálých obavách.
Podle nedávné studie Národního ústavu duševního zdraví až třetiny Čechů trpí psychickými problémy. Z dalšího průzkumu, který provedla společnost Kantar vyplynulo, že se Češi přestávají obávat říct si o pomoc, pokud cítí, že mají psychický problém. Téměř sedmdesát procent z nich uvedlo, že by v takovém případě pomoc vyhledalo. Studie nepotvrdila obecně vžité představy, že starší generace považuje duševní potíže za změkčilost a selhání, podle ní jsou starší lidé stejně jako mladí odhodláni říct si o pomoc, pokud se cítí psychicky špatně. Na jedné straně je to dobrá zpráva, na straně druhé jde o ukázku stavu současné společnosti – psychické potíže, vyčerpání, stres se staly běžnou součástí života.
„Mnoho lidí se naučilo nepovažovat psychické potíže za své selhání, už se za ně nestydí, jsou schopní o nich mluvit. Ale méně jsou schopni si uvědomit, co je způsobuje. Nezřídka je to právě jejich snaha být perfektní, dosahovat stále vyšších výkonů, současná přemíra informací, život on line, zkrátka to, že mnozí lidé nejsou schopni odpočívat a stresují se mnohdy i tím, co se jich netýká, o co by se nemuseli až tak moc zajímat. Jenže mají pocit, že se musí ke všemu vyjadřovat, všechno vědět, všechno zvládnout,“ míní terapeutka Jana Novotná.
Lidé vyznávající spíše flegmatický způsob života, tedy ti, které Jan Menděl označuje jako uprdelisty, naopak považují za důležité nepouštět si do života víc informací a práce či úkolů, než je nezbytně nutné. Podle definice z už zmíněné knihy ovšem uprdelista není lehkomyslná vyžírka žijící na úkor druhých, to rozhodně ne. Je popsán takto: jde o člověka, který sám sebe nebere příliš vážně, má humor, umí se radovat ze života a má u prdele to, co většina lidí považuje za životně důležité. Není nezodpovědný a lehkovážný, plní své světské úkoly poctivě a svědomitě, jenom se u toho netváří tak, jako by zachraňoval planetu. Jde vlastně o opak typu, kterém se říká ředitel zeměkoule, což je člověk, který má pocit, že je nejdůležitější na světě, všemu rozumí a všechno ví nejlépe, tudíž se všichni musí řídit tím, co říká.
Problém nastává, když se uprdelista a ředitel zeměkoule setkají na jednom pracovišti, v jedné rodině, zkrátka, když jsou v častém kontaktu.
„Vždycky, když máme rodinnou oslavu, táta se pohádá s mých tchánem. Zatímco táta si myslí, že všechno ví nejlépe a vždy začíná hovory na vážná témata jako je válka či klimatická krize, tchán je taková veselá kopa a všechno zlehčuje,“ vypráví pětatřicetiletá Veronika. A pokračuje: „Nedávno se táta urazil, protože urputně rozebíral problematiku zaměstnávání lidí ve věku těsně před penzí, načež tchán reagoval slovy, že už delší dobu v práci prudí, protože čeká, že ho jeho nový mladý šéf vyhodí a dostane tak odstupné, jenže on ho vyhodit a ne a ne. Smál se u toho a táta zuřil, vůbec to nebyl schopen brát s humorem.“
Pro někoho jsou lidé, kteří se snaží každou situaci zlehčit, nesnesitelní. Pro někoho jsou naopak nesnesitelní ti, kteří rádi mluví o těžkých tématech, rozebírají vážné problémy, neustále prezentují své názory, které mají úplně na všechno, od výsledků okresního přeboru ve fotbale přes rozbor politické situace v Barmě, až po příčiny globálního oteplování.
Obvykle to však nakonec dopadá, že uprdelista je oblíbenější a proplouvá životem lépe. Sice by tomu podle všech zásad a pouček mělo být právě naopak, ale skutečnost je taková, že z uprdelistů tak nějak čiší pohoda a nadhled.
Pošlete odkaz na tento článek
Podívej, co všechno pro tebe dělám. Vděčnosti se od vás nedočkám. Aspoň poděkovat byste mi mohli. Lidé, kteří říkají takové věty, si…
Jsem smutný z toho, že se dnes vytrácí solidarita, soucit, vzájemná pomoc, ohledy na druhé lidi. Současná společnost považuje především za…
Co se vám vybaví při slově pravidla? A působí na vás příjemně, nebo nepříjemně? Nedělá vám problém pravidla dodržovat, nebo se jim spíš…
Proč má člověk myslet především sám na sebe? To může na první pohled znít sobecky. Společnost často klade důraz na pomoc druhým, solidaritu…
Šťourají se v pocitech, ze všeho dělají problém, nechce se jim pracovat, jsou jako snadno rozpustné sněhové vločky. Takto dříve narození…
Rady, doporučení, sdělení, pokyny, poučení – na různá témata se toho na internetu hemží až až, do sytosti, nadbytečně, mnoho. Jak uvařit…
Sleduji to s němým úžasem, který občas přechází v pobavení a občas ve znechucení. Naposledy to bylo, když nejmenovaná firma odstranila z…
Chvíli sedíš v kavárně, bavíš se s lidmi, s přítelkyní, usmíváš se na pohledné servírky, popíjíš víno a vůbec ti nevadí, že je venku…
Když návrhář Louis Reard chtěl v roce 1946 předvést první bikiny, musel si najmout striptérku. Žádná modelka, herečka, zkrátka žádná slušná…
Péče o děti a domácnost mají rovným dílem zvládat oba partneři. Tak to je názor už více než tří čtvrtin Čechů a Češek. Oproti minulým rokům…
Že děti mají pošetilé nápady, je všeobecně známo. Když se ale sejdou tři ženské s pocitem, že dají na frak vážným tématům, pak to zavání…
Věděli jste, že v Evropě lidé mluví celkem 225 různými jazyky? A že polovina obyvatel Evropy zná alespoň dva z nich? Učení cizích řečí…
Pomlouvání je druhá lidská vlastnost po závisti, která se mi příčí. Dejte si pozor, jak nasloucháte někoho, který jiné špiní. Jistě ani vás…
Syrová reklama je nudná, ale dá se nápaditě okořenit. Stejně tak životem tvořící hlouposti. Jinak bychom měli o jeden důvod k úsměvu míň.…
Už jste někdy slyšeli o Zoubkové víle? Neslyšeli? Je to tak, když vypadne lidskému mláďátku první mléčný zoubek, ono si ho schová pod…
Jezdím často noční Prahou a povím vám, není to nic příjemného. Na ulicích, v tramvaji i v metru se pohybují jiní lidé než za denního světla…
Den jako každý druhý s výhledem na krátkou práci v kanceláři, vyzvednutí zásilky, čekání na servisního technika a večerní opětovné a…
Tak jsem si nedávno uvědomil, že čím jsem starší, tím méně se na něco těším. A je úplně jedno, na co. Okruh mých možných těšení se s…
Nevykecávej se pořád. Neděláš nic jiného, než klábosíš s kamarádkami. Visíš na tom telefonu už hodinu, skonči, taky si potřebuju zavolat.…
Co jsme v končícím roce zažili hezkého? Jaké zajímavé lidi jsme potkali? Jaké místo nás okouzlilo? Otázky týkající se toho, co bylo hezké,…
Odpustila jsem. Už necítím ublíženost, křivdu, zlost. Nemyslím na minulost, jdu dál… Kdo si umí říct tyto věty, má šanci prožít spokojený…
Zásadní životní události? Třeba vlastní svatba, první zaměstnání, narození dětí, první maratón? Jo, ty všechny byly důležité a přinesly…
Po silnici si to šine hráškově zelená škodovka R Coupé, v oknech má apartní květované záclonky. Za předním sklem se rýsují mladé tváře muže…
Nadcházející rok bude stejný anebo o trochu lepší než rok 2024, myslí si respondenti průzkumu Psychologického ústavu AV ČR. Ten se ve…
Někdo mě potřebuje. Můžu někomu pomoct. Udělala jsem dnes dobrou věc. Kdo si říká podobné věty, zvládá lépe nástrahy, které přináší život…
Sociální sítě jako fenomén doby nelze podceňovat. Tak i starý pán nemohoucí dohnat a předehnat ty mladé, ba ani vyrovnat se jim, snaží se…
Třetina všeho vyprodukovaného jídla na světě se vyhodí. Průměrná česká domácnost by ušetřila ročně kolem osmi tisíc korun, pokud by omezila…
Senior se pečlivě rozhlédl, široko daleko nic nejelo, překročil jízdní pruh, zastavil se na nástupním ostrůvku tramvaje a s úlevou se opřel…
Index prosperity a finančního zdraví nově sleduje i kvalitu života v českých regionech. Jeho nové rozšíření, Index prosperity regionů,…
Každou chvíli se dočteme o trápení, ponižování a ubližování, a nejen to, dokonce se můžeme i podívat! V dnešní době internetové jsou často…
Smějete se rádi? Že se ptám, viďte? Smích je většinou projevem našich nejkrásnějších emocí – radosti, veselí, nadšení aj. Na rozdíl od…
Ve společnosti je okouzlující, dámy ho zpravidla obdivují. Jeho bezstarostnost je sympatická. On je věčně mladý, říká se o něm. Nebo taky:…
Psychologové začali používat výraz „ne-růst“. Označuje pocit mnoha lidí, že je společnost nyní neustále tlačí k výkonům, k porovnávání se s…
V panelovém domě na sídlišti bydlím třicet let. Prošla jsem několika obdobími, kdy puberťáci v sousedním bytě pouštěli hudbu na plné pecky.…
Nedůvěra k státním institucím a médiím, strach z války, zdražování, blbá nálada, tolik dezinformací, že člověk neví, co si má myslet……
Samota je pro mnohé strašákem. Ale je to mýtus. Realita je taková, že mnoho starších žen je spokojených, pokud žijí samy. Podle mnoha…
Jaro za dveřmi a moje Múza mě opustila! Přemýšlím ráno, cestou do práce, v tramvaji a autobuse o čem psát. Většinou mě totiž napadají…
Chodime tak všichni. Někdy hloubám, proč se mi tam občas dějí záhady. Přijde mi, že ona mista mají jistou magii. Jak jinak si vysvětlit…
Stojím na zastávce autobusu, je všední pracovní odpoledne, lidí plno, autobus nejede a nejede. Maminka s asi pětiletou holčičkou stojí…
Cukrárna ve Velkých Losinách, myslím tu u zámku, je boží. Z dálky vítá vůní čokolády. Na pultě různé druhy pralinek, ve skleněné vitríně…
Když vysloví svůj názor, často slyší: dnes je jiná doba, tomu ty nerozumíš, žije se teď úplně jinak. Mnozí lidé vyššího věku si proto…
Přiznám se, že mě iritují články rádobyhodnotící chování současných seniorů, jejich zesměšňování, odsuzování, pochybování o jasném…
Dříve byly se slovem senior spojovány výrazy jako stáří, nemoci, ubručenost, smutek. Nyní je tomu přesně naopak, píše a mluví se především…
Poslední dobou žasnu. Všude se mluví o menstruační chudobě. Reportáže nás seznamují, jak je v tomto směru instruována mládež školou povinná…
Bez chytrého mobilu a nejrůznějších aplikací si už dnes člověk téměř ani nenakoupí, neobjedná se k lékaři, nekoupí si jízdenku. Součástí…
Seděl v metru a hltal. Horké lasagne. Stačil si je, ještě než vběhl do metra, ohřát. Hltal i slečnu, která seděla naproti němu. Hltal jí…
Starší lidé ji často slýchávali v dětství. Trendem bylo nevybočovat z davu, neupozorňovat na sebe, zároveň byla v módě slušnost a pokora.…
Krátká moderní pohádka pro dospělé s úsměvem i špetkou pravdy.
Kdo začal? Toť otázka a přísluší i další. A kdy to vlastně nastalo a za jakých okolností? Dozví se veřejnost někdy pravdu, kdo je ten zlý a…
Čas je mnohoznačný pojem. Můžeme si ho vyložit jednak jako obecnou filozofickou kategorii, nebo spíše jako časoprostor, který je dán lidem…
Když chcete udělat nějakou strhující reportáž, stačí poslat novináře do sociálně vyloučené lokality a máte úspěch zaručený. Pražané, kteří…
Tuhle necitlivou otázku a související rozhovor jsem vyslechl náhodou a možná bych byl radši, kdybych jej ani neslyšel. Ale když už se stalo…
Nastaly horké dny, všichni svlékli teplé kabáty či bundy a oblékli se do lehkého oděvu. Do šatů či do sukní s halenkou nebo tričkem. A…
„Autobusy tu jezdí málo, zvlášť o prázdninách, a zastávky jsou daleko. Mám špatné koleno a nikdo z rodiny nechce, abych chodila někam…
„Dobrý den, Irenko, račte, prosím. Vám to dnes tak krásně sluší, nešla byste se mnou rande?“ Odpoledne horkého dne, já celá upocená nesla…
Přestali jsme se náhodně setkávat. Náš život je organizovaný, schůzky jsou předem domluvené. Pryč je doba, kdy lidé vyšli na náměstí, na…
Často počujeme slovné spojenie „Pandorina skrinka“. Podnecuje nás k tomu doba, ktorú žijeme. Osobne sa považujem za večné dieťa. Prečo nie?…
Tenhle rozhovor jsem vyslechl, když jsem si v době odstávky naší závodní jídelny skočil na meníčko do jedné přeplněné restaurace v centru a…
Tato příhoda se mi stala před několika lety. Jezdívala jsem pravidelně trasu Praha – Písek. Jednou nastoupila žena s dítětem, asi pětiletým…
Možno práve teraz si položíte otázku: „Kedy som bol/bola naozaj sama so sebou? Psychológovia hovoria, že ak človek dokáže akceptovať byť…
Moje dnešní cesta autobusem do města byla, jak to jen říct, rozmanitá. Nejdříve jsem chvíli nechtíc poslouchala hlasitý hovor dvou pánů za…
Určitě se vám to už někdy stalo. Jedete z práce, těšíte se domů na své blízké, a najednou to na vás přijde. Potřebujete bezodkladně…
Čtvrtek, pozdní hodina večerní, autobus na jednom pražském sídlišti a uvnitř celkem poklidná atmosféra. Kupodivu žádní přiopilí rozjařenci,…
Když občas slyším nebo vidím někde napsané slovo KONTAKT, mívám obvykle až trochu hříšné myšlenky, protože mne napadne vedle dalších…
Víte, že je mi tak trochu líto, když vidím, jak neosobní samoobslužné pokladny v obchodech čím dál víc vytlačují ty klasické? Asi jsem…
Fenomén fotbalu je především parketa nás chlapů. V rádiu jsem nedávno zaznamenal povzdych redaktora nad ubýváním mladých sportovců v tomto…
Lúčime sa so starým rokom a vítame rok nový. Hovorí sa, že zvyk je železná košeľa, a tak si mnohí z nás rok, čo rok dávame predsavzatia.…
Do penze jsem odcházela se spoustou plánů. Bylo to stejné, jako když jsem si na začátku každého nového roku dávala různá předsevzetí. Měla…
Kedysi mali naše staré mamy na stene ručne vyšívané „nástenky“, kde bolo okrem iného vyšité „Hosť do domu, Boh do domu...“ , čo vyjadrovalo…
Každý si přeje mít dobré sousedské vztahy. Jenže každý si pod tím výrazem představuje něco jiného. Někdy se může ukázat být problémem i…
Zábava a aktivity. Na to se nyní ve většině domovů seniorů dbá více než na kvalitní jídlo a péči. I v životě lidí vyššího věku se projevuje…
Předveďme si pár ukázek klasických telefonních hovorů mezi určitými dvojicemi lidských jedinců, jako například matky s vdanou dcerou nebo…
Ještě dvacet let zpátky lidé uváděli jako nejčastější místo, kde nalézají své životní partnery, zaměstnání. Nyní většina lásek vzniká na…
Já jsem člověk komunikativní a konverzuji s lidmi velmi rád. Pochopitelně, pokud je s kým. Samomluvou netrpím. Velmi důležité je, jestli…
JSTE TU POPRVÉ?
Přečtěte si, co všechno portál i60 nabízí.
Chcete na portál i60 přispívat vlastními články, povídat si na chatu, najít nové přátele či partnera v Seznamce?
-
Fotbalová tipovačka
-
Kvíz i60 - 18. týden
Stárnutí. Všichni se mu snažíme čelit, ale nikdo mu nezabrání. Víte, co se děje s tělem během…
- Foto dne