Téma: dieta
Zhubnout. Ideálně tak, aby sedělo oblečení velikosti S, tedy nejmenší. To je sen mnoha dívek a žen. Realita je jiná, průměrná česká žena má…
Vratislava Hofmanová, redakce
Pocity viny a selhání. Neustále další a další předsevzetí. A frustrace z toho, že opět nebyly dodrženy. Život lidí, kteří se řídí opakovaně…
Žádné rady na rychlé a zázračné změny, žádné drastické diety. Právě naopak. Dobré jídlo, novinky ve světě potravin, pomůcky a metody, které…
Měl by jsi se sebou něco dělat. Cvičíš vůbec někdy? Nepřibrala jsi zase? Nechci ti do toho mluvit, ale tak velký zadek jsi ještě nikdy…
Slovo dieta je věčné. Provázelo nás v každé době. Zavzpomínejme na metody, které frčely v minulých desetiletích. Možná jste už na ně…
Slovo dieta je věčné. Provázelo nás v každé době. Zavzpomínejme na metody, které frčely v minulých desetiletích. Možná jste už na ně…
Vánoční hodování je sice velmi lákavé, avšak vystaví nezřízeným jedlíkům nepříjemný účet v podobě kil navíc.
Hýbat se, jíst zdravě, omezit alkohol - to jsou hlavní triky, jak si udržet váhu i během velikonočního hodování.
Lidem trpícím obezitou a zároveň diabetem druhého typu pomohla k výraznému úbytku váhy, ale také k odstranění projevů cukrovky krátkodobá…
Rozbít některé vžité představy ohledně zdraví, to opravdu umí. Známá lékařka, internistka a psychoterapeutka, je autorkou knih o výživě a…
