Tato rostlina je u nás hojně rozšířená. Roste na loukách, stráních i při okrajích lesů. Dorůstá do výšky cca 80 cm a hezký kvete od července do srpna.
Bukvice lékařská - Betonica officinalis. Lidová pojmenování - čistec, betonie, betonika lékařská
Sběr
Sbíráme nať před začátkem kvetení - v červnu. Sušíme ji na přímém slunci nebo při umělém sušení do 40°C.
Léčivé účinky
Pomáhá při nespavosti, snižuje krevní tlak, pomáhá při kašli, má dobré účinky při lehké depresi, rozrušení, neuróze, pozitivně působí při léčbě ledvin a průjmu.
Při nespavosti
Naplníme polštář až 1 kilogramem nařezané rostliny. Vydrží až 4 měsíce - potom obsah vyměníme.
Čaj
1 čajovou lžičku nadrcené suché natě zalijeme v šálku 250 ml vroucí vody. Necháme 10 minut louhovat a přecedíme. Čaj popíjíme po menších doušcích 3 x denně.
Informace jsem čerpala ze svých zápisků.
JSTE TU POPRVÉ?
Přečtěte si, co všechno portál i60 nabízí.
Chcete na portál i60 přispívat vlastními články, povídat si na chatu, najít nové přátele či partnera v Seznamce?
-
Hokejová tipovačka
-
kviz
Zkouška kvízu
- Foto dne
Aktuální anketa
-
Ano, je to úchvatné
2
50 %
-
Docela jo
1
25 %
-
Nevím, zvykám si
1
25 %
-
Moc ne
0
0 %
-
Je to hnus!
0
0 %